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📊 每份营养数据
335
热量 (千卡)
16g
蛋白质
16g
脂肪
17g
碳水
--g
膳食纤维
--mg
钠
🍃 低碳
🥘 食材清单 (已按人数调整)
豆腐 1个
猪肉末 150克
豆瓣酱 适量
味噌 适量
花椒粉 适量
淀粉 适量
葱 2根
📋 制作步骤 (已考虑炊具数量)
- 炒肉末加豆瓣酱味噌
- 加水和豆腐煮3分钟
- 水淀粉勾芡撒花椒粉葱花
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