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👥 🍳 1 件炊具 ⏱️ 约 15 分钟 📐 食材 ×1.0
腌萝卜
📷 图片来源：百度图片（免费使用）
⭐ 系统菜谱

腌萝卜

东 东 ⭐系统菜谱
⭐ 4.2 👁️ 8次浏览 ⏱️ 15分钟 📊 简单 👥 2人份
快手 凉菜 🌶️ 4/5 🥗 素食 🥗 无麸质 🥗 无乳糖 👅 辣 👅 酸 👅 甜

脆爽酸咸家常小菜，腌萝卜口感清脆咸香，佐粥解腻清爽一绝

🤖 AI 综合评估

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📊 每份营养数据

152
热量 (千卡)
13g
蛋白质
15g
脂肪
39g
碳水
--g
膳食纤维
--mg
钠
🔥 低卡

🥘 食材清单 (已按人数调整)

白萝卜 1根
醋 适量
糖 适量
盐 适量
辣椒 适量

📋 制作步骤 (已考虑炊具数量)

  1. 白萝卜切薄片加盐腌10分钟挤水
  2. 醋糖水调开加辣椒
  3. 萝卜片放入腌制30分钟以上

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