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👥 🍳 1 件炊具 ⏱️ 约 20 分钟 📐 食材 ×1.0
泰式炒河粉(东南亚)
📷 图片来源:百度图片(免费使用)
⭐ 系统菜谱

泰式炒河粉(东南亚)

⭐系统菜谱
⭐ 4.4 👁️ 0次浏览 ⏱️ 20分钟 📊 中等 👥 2人份
一锅出 经典 🥗 无麸质 🥗 无乳糖 🥗 低碳水 🥗 高蛋白 🥗 低脂 👅 辣 👅 酸 👅 甜

罗望子酱是酸味来源。

🤖 AI 综合评估

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📊 每份营养数据

363
热量 (千卡)
15g
蛋白质
15g
脂肪
71g
碳水
--g
膳食纤维
--mg

🥘 食材清单 (已按人数调整)

河粉 200克
虾 150克
鸡蛋 3个
豆芽 200克
花生碎 适量
青柠 适量
鱼露 适量
糖 适量

📋 制作步骤 (已考虑炊具数量)

  1. 河粉泡软
  2. 炒鸡蛋和虾加河粉大火翻炒
  3. 加豆芽鱼露糖装盘撒花生碎挤青柠

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